Les effets d\u2019un lisseur ou d\u2019un fer \u00e0 friser trop chaud sur une chevelure sont d\u00e9vastateurs. La fum\u00e9e et le sifflement qui l\u2019accompagne confirment que ce traitement n\u2019est pas au go\u00fbt de vos cheveux ! Heureusement, il est possible de vous d\u00e9barrasser de vos mauvaises habitudes capillaires et de mieux prendre soin de vos cheveux. \u00c0 condition de les (re)conna\u00eetre. Voici les 7 mauvaises habitudes capillaires les plus courantes pour que vous y mettiez un terme d\u00e9finitivement.<\/p>\n\n\n\n
Les \u00e9lastiques \u00e0 cheveux peuvent causer des d\u00e9g\u00e2ts si vous les utilisez mal. Si vous serrez trop l\u2019\u00e9lastique, vous pouvez casser vos cheveux ou exercer une pression sur votre cuir chevelu. \u00c9vitez les \u00e9lastiques sur des cheveux mouill\u00e9s, car cela peut causer encore plus de d\u00e9g\u00e2ts. Si vous devez retirer un \u00e9lastique sur des cheveux mouill\u00e9s, utilisez un peigne \u00e0 dents larges afin de limiter les dommages. Les \u00e9lastiques \u00e0 cheveux peuvent \u00e9galement provoquer des pellicules s\u2019ils ne sont pas bien nettoy\u00e9s. Lavez-les et remplacez-les r\u00e9guli\u00e8rement pour \u00e9viter tout probl\u00e8me.<\/p>\n\n\n\n
Nombreux sont ceux et celles qui se coiffent ou se bouclent les cheveux lorsqu\u2019ils sont mouill\u00e9s. C\u2019est une tr\u00e8s mauvaise id\u00e9e. En effet, cela peut gravement endommager vos cheveux. Les cheveux mouill\u00e9s sont plus fragiles et plus susceptibles de casser. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de les laisser s\u00e9cher \u00e0 l\u2019air libre. Si vous n\u2019avez pas le choix, il est conseill\u00e9 d\u2019opter pour une faible temp\u00e9rature et de prot\u00e9ger vos cheveux en appliquant un soin thermoprotecteur.<\/p>\n\n\n\n
Si vous n\u2019y pr\u00eatez pas garde, le fait de peigner trop fort vos cheveux peut causer beaucoup de d\u00e9g\u00e2ts. Avec, comme r\u00e9sultat, pointes fourchues, cheveux cass\u00e9s et aspect cr\u00e9pu. Vos cheveux n\u2019auront pas une apparence soign\u00e9e et saine, ce que vous voulez \u00e9viter par-dessus tout. Donc, si vous voulez que vos cheveux restent resplendissants, peignez-les avec douceur !<\/p>\n\n\n\n
Un apport insuffisant en min\u00e9raux et en vitamines peut entra\u00eener des chutes de cheveux ainsi que d\u2019autres probl\u00e8mes. Outre les aliments riches en vitamines et en prot\u00e9ines n\u00e9cessaires pour les cheveux (tels que les \u00e9pinards, le saumon, les \u0153ufs ou encore les amandes), les compl\u00e9ments alimentaires peuvent \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques. Vos cheveux ont besoin de ces nutriments pour rester forts et en bonne sant\u00e9. Un apport insuffisant peut entra\u00eener des probl\u00e8mes capillaires comme des chutes de cheveux. Si vous pensez avoir certaines carences, contactez votre m\u00e9decin pour qu\u2019il vous prescrive une prise de sang. Il pourra vous aider \u00e0 identifier les actions \u00e0 entreprendre pour y rem\u00e9dier.<\/p>\n\n\n\n
Si vous ne coupez pas vos cheveux r\u00e9guli\u00e8rement, ils peuvent avoir l\u2019air en mauvaise sant\u00e9. Ils peuvent devenir cassants et secs et m\u00eame commencer \u00e0 tomber. Vous risquez \u00e9galement de souffrir de pointes fourchues. Si vous voulez que vos cheveux restent en pleine forme, vous devez les faire couper tous les 3-4 mois. Sinon, vous finirez par avoir des cheveux ab\u00eem\u00e9s et en mauvaise sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019utilisation de produits inappropri\u00e9s pour vos cheveux peut \u00eatre d\u00e9vastatrice. Certains produits peuvent priver vos cheveux de leurs huiles naturelles, ce qui peut les ass\u00e9cher et les casser. D\u2019autres peuvent contenir des produits chimiques agressifs qui peuvent ab\u00eemer vos cheveux ou m\u00eame les faire tomber. Si vous voulez que vos cheveux restent beaux, assurez-vous d\u2019utiliser des produits con\u00e7us pour votre type de cheveux.<\/p>\n\n\n\n
Si vous ne prot\u00e9gez pas vos cheveux du soleil, du vent et d\u2019autres \u00e9l\u00e9ments, ils risquent de s\u2019ab\u00eemer. Le soleil peut rendre vos cheveux secs et fragiles, tandis que le vent peut les emm\u00ealer et les casser. Si vous voulez que vos cheveux soient au mieux de leur forme, portez un chapeau ou un foulard lorsque vous \u00eates \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, et utilisez un apr\u00e8s-shampoing ou un s\u00e9rum sans rin\u00e7age pour prot\u00e9ger vos cheveux des intemp\u00e9ries.<\/p>\n\n\n\n
Les cheveux participent \u00e0 la beaut\u00e9 des hommes et des femmes. Ils encadrent votre visage et peuvent vous faire para\u00eetre plus jeune ou plus vieux, en meilleure sant\u00e9 ou plus maladif. C\u2019est pourquoi il est si important d\u2019en prendre soin en \u00e9vitant les mauvaises habitudes qui peuvent les ab\u00eemer. Si vous voulez des cheveux sains et brillants qui vous donnent bonne mine et vous font sentir bien, \u00e9vitez ces sept mauvaises habitudes !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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